El titremesi genellikle yaşlanma sürecinin bir parçası olarak ortaya çıkabilen normal bir durumdur. 70 yaşın üzerindeki insanların yaklaşık dörtte birinde gözle görülür bir titreme fark edilebilir. Bununla birlikte, el titremesi aynı zamanda çeşitli potansiyel tetikleyiciler tarafından artırılabilir. Bu tetikleyiciler arasında korku, anksiyete, yorgunluk, ateş, tiroid bezinin aşırı çalışması, kan şekerinin düşük olması, ağır egzersiz, nikotin, kafein, alkol, uyuşturucu bağımlılığı ve bazı anti-depresan ilaçlar bulunmaktadır.
Eğer el titremesi günlük yaşamınızı etkilemiyorsa, endişelenmeye gerek olmayabilir. Ancak titreme belirgin hale geldiyse veya belirgin bir tetikleyici olmadan ortaya çıkıyorsa, bu durumda bir doktora başvurmanız önemlidir. Doktor, titremenin nedenini belirlemek ve gerekirse uygun tedaviyi sağlamak için gerekli adımları atacaktır.
Muhtemel nedenler arasında şunlar bulunmaktadır:
Esansiyel tremor (Titreme hastalığı): Hareketle ortaya çıkabilir, özellikle yazı yazarken belirgin olabilir.
Parkinson hastalığı: Genellikle istirahat halinde başlar ve sadece bir elde görülür, ancak diğer bölgelerde de ortaya çıkabilir.
Multipl skleroz: Merkezi sinir sistemiyle ilgili bir hastalık olup, nörolojik semptom ‘atakları’ yaşayabilir.
Wilson hastalığı: Genetik bir kusur nedeniyle bakırın vücudun bazı bölgelerinde birikmesine neden olabilir.
Doktor, doğru teşhisi koymak ve uygun tedaviyi sağlamak için gerekli adımları atacaktır.